Hồi năm 2010, tôi đã từng đặt một mục tiêu lớn. Tôi chọn một trong số các trang web của mình và quyết định trong vòng một năm sẽ đăng hơn 100 bài trên đó. Như thế thì tôi sẽ đạt được một triệu người đọc vào cuối năm.
MỤC TIÊU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Để làm được như vậy, tôi chuyển một trang blog
cũng có chút thành tựu khiêm tốn vào thời điểm đó thành một trang tạp chí nam
giới cho thế hệ millennial. Tôi tìm được 6 người khác viết bài cho mình, thiết kế
lại trang, và tạo ra một quy trình nội dung mà tôi sẽ trực tiếp duyệt và đăng
tải hàng ngày.
Tôi mường tượng mình đang xây dựng nền tảng
của một đế chế riêng, một thương hiệu đánh vào sự đa cảm của thế hệ nam giới
trẻ, đam mê internet.
Chưa đến 3 tháng thì tôi ngừng toàn bộ dự án.
Tôi xoá một nửa nội dung được viết bởi những người khác. Tôi chuyển trang web
về lại trang blog như cũ, và tiếp tục xuất bản theo tốc độ nhỏ giọt trước đây.
Có lẽ hầu hết sẽ cảm thấy việc từ bỏ mục tiêu
như tôi năm đó là một sự thất bại không phải bàn cãi. Nhưng khi nhìn lại, tôi thấy nó
giống như một trong số những mục tiêu đáng giá nhất mà tôi từng đặt ra cho
mình. Tôi sẽ giải thích điều này ở phần sau.
Việc đặt mục tiêu sẽ giúp bạn như thế nào?
Có cả triệu bài viết trên mạng nói về cách đặt
và đạt được mục tiêu. Nhưng tôi muốn nêu lên một điều còn quan trọng hơn:
Thường thì việc thất bại với mục tiêu của mình (theo cách có chiến lược) còn
đáng giá hơn là đạt được mục tiêu đó.
Nhiều người xem mục tiêu như quả bóng gôn –
đặt ra, vung gậy và hy vọng mình ghi điểm. Nhưng mục tiêu phức tạp hơn thế. Đôi
khi đặt ra một mục tiêu mà bạn biết mình sẽ không thể hoàn thành cũng mang lại
lợi ích. Đôi khi cần phải từ bỏ hoặc thay đổi mục tiêu giữa chừng. Đôi khi
không có mục tiêu nào lại tốt hơn.
Loạt bài viết này sẽ phân tích sự phức tạp đó:
khi nào thì cần mục tiêu, đặt ra lúc nào và làm sao để biết rằng đã đến lúc
phải từ bỏ nó.
Chúng ta đều biết mục tiêu mang đến cảm giác
thỏa mãn và mục đích sống cho mình. Nó cho chúng ta thứ để chờ mong và tìm
phương hướng. Nó giúp chúng ta theo dõi, đong đếm quá trình phát triển và hiểu
hơn về thiếu sót của mình. Ai cũng muốn có mục tiêu vì một lý do: chúng mang
lại lợi ích.
Nhưng trước hết, bạn cần hiểu chính xác lợi
ích mà các kiểu mục tiêu mang lại cho mình là gì.
Mục tiêu cụ thể sẽ phù hợp khi bạn cần kết quả khách quan
Cách phổ biến nhất để sử dụng mục tiêu, có lẽ
cũng là cách mà bạn đã quen thuộc suốt bao lâu nay, đó là hướng đến một kết quả
cụ thể.
Chẳng hạn tôi muốn trở thành tác giả sách, vậy
mục tiêu là viết xong một cuốn sách vào cuối năm nay. Tôi muốn tự chủ về
tài chính, mục tiêu là trả hết nợ vào năm 2022. Tôi muốn một hình thể đẹp, nên
tôi đặt mục tiêu giảm 5kg trước mùa hè.
Đặt ra một mục tiêu cụ thể và đo lường được sẽ
giúp chúng ta đạt được những thành tích hữu hình. Đây là điều đã được các
nghiên cứu chứng minh.
Các mục tiêu cụ thể giống như một loại GPS cho cuộc sống.
Cũng như GPS trên điện thoại cần một điểm đến cụ thể, các mục tiêu chỉ thực sự
hiệu quả khi bạn hình dung một kết quả cụ thể trong đầu.
Khi đặt những mục tiêu cụ thể, chúng sẽ giúp bạn dễ đo lường, thực hiện và theo dõi tiến độ hơn. Đây được gọi là những mục tiêu SMART, viết tắt của:
MỤC TIÊU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
·
Specific – Cụ thể
·
Measurable – Đo lường
được
·
Achievable – Tính khả
thi
·
Relevant – Tính phù hợp
·
Time Bound – Giới hạn
thời gian
·
Thay vì “tiết kiệm tiền”, bạn có thể nói mình sẽ “tiết
kiệm đủ 100 triệu vào ngày 12/12.” Giờ thì bạn đã biết chính xác mình cần làm
gì. Nếu bắt đầu tiết kiệm vào ngày 1/1 thì bạn còn 345 ngày để thực hiện, nghĩa
là bạn cần tiết kiệm:
·
290.000 mỗi ngày
·
2.030.000 mỗi tuần
·
8.700.000 mỗi tháng
Nó còn cho biết bạn đã hoàn thành mục tiêu của
mình đến đâu trong suốt năm. Ví dụ, đến ngày thứ 57, bạn nên tiết kiệm được
16.530.000. Nếu thấy mình còn cách xa cột mốc này, bạn sẽ biết đã đến lúc cần
thay đổi cách thực hiện (hoặc thay đổi mục tiêu của mình).
Một lợi ích khác của việc đặt ra mục tiêu cụ
thể là nó giúp bạn tập trung vào kết quả và lờ đi những yếu tố nhiễu loạn không
liên quan mà chắc chắn bạn sẽ gặp phải. Bạn sẽ dễ cắt giảm chi tiêu hơn nếu
biết chính xác mình phải tiết kiệm bao nhiêu. Bạn sẽ nắm được những thực phẩm
phải loại bỏ nếu biết chính xác mình phải giảm bao nhiêu cân.
Các mục tiêu đó sẽ là nguồn năng lượng, động
lực và sự bền bỉ cho bạn.
Mục tiêu chung sẽ dành cho những kết quả chủ quan
Mục tiêu cụ thể nghe thì lý tưởng đấy, nhưng vấn
đề là đôi khi chúng ta chỉ muốn thứ gì đó không cụ thể.
Ví dụ, nếu tôi muốn trở thành một người viết
tốt hơn, tôi nên đo lường thế nào? Lượt truy cập của website? Lượng sách bán
được? Hay email tán thưởng gửi về hộp thư của tôi?
Đây là lúc chúng ta gặp rắc rối với mục tiêu.
Bởi vì nếu xác định rằng “lượt truy cập website = viết tốt hơn", thì thật
ra còn rất nhiều cách khác để tăng lượt truy cập mà không cần phải cải
thiện khả năng viết.
Một hiện tượng quen thuộc khác là về việc giảm
cân. Rất nhiều người đặt mục tiêu giảm cân và thực hiện theo cách cực kỳ hại
sức khoẻ, như là nhịn đói hoặc không ăn gì ngoài rau củ. Đúng là số cân có giảm
thật, nhưng cơ thể họ còn tệ hơn ban đầu. Đó là lúc mục tiêu cụ thể gây hại hơn
là hỗ trợ họ.
Lúc này điều chúng ta cần là các mục tiêu
chung. Không chỉ đơn giản là giảm 5kg, mà bạn còn muốn có sức khoẻ tốt hơn.
Không chỉ là bán thật nhiều sách, mà bạn muốn sách của mình bán chạy vì bạn
viết hay.
Các mục tiêu chung như
là khoẻ mạnh hơn, cải thiện được một kỹ năng,... sẽ hiệu quả hơn là các mục
tiêu cụ thể, bởi chúng là vô hạn. Bạn không cần phải ngừng “khoẻ mạnh",
hoặc không bao giờ hoàn toàn trở thành “một người viết tốt hơn", mà bạn
luôn có khả năng làm tốt hơn thế nữa.
Tính chất vô hạn này
của mục tiêu chung sẽ giúp chúng ta luôn hài lòng và thành thật với các mục
tiêu cụ thể. Dựa dẫm quá mức vào mục tiêu cụ thể sẽ gây hại đến sức khỏe tinh
thần của chúng ta. Vì thế xen kẽ với các mục tiêu chung sẽ giúp trung hòa điều
đó, thậm chí còn giúp cải thiện kết quả.
Những chia sẻ trên cho
thấy, mục tiêu tốt nhất là mục tiêu giúp chúng ta tận hưởng cả quá trình,
thay vì tập trung quá nhiều vào kết quả. Muốn vậy, bạn cần cả mục tiêu chung và mục tiêu cụ thể.
Bạn cần kết quả cụ thể
để giúp bản thân hào hứng (“Mình sắp tiết kiệm được 1 tỷ!”), nhưng cũng cần mục
tiêu chung (“Mình sẽ cải thiện chuyên môn”) để cân bằng kết quả đầu ra và bảo
vệ lòng tự tôn của mình nguyên vẹn.
Bởi vì, nếu bạn không
làm thế, mọi thứ sẽ đổ vỡ. Nhanh thôi.
Được chuyển ngữ từ bài viết "The Surprising Science of Goal Setting (And Why
You’re Probably Doing It Wrong)",
Hãy tranh thủ đào trước khi quá muộn!
 |
| BẠN BIẾT PI NETWORK CHƯA ? |
Hướng dẫn đào đồng Pi Network qua 6 bước: Bước1: Bạn vào 
CH PLAY hoặc App Store để tìm và tải App Pi Network về điện thoại. Bước 2: Click vào ứng dụng đã cài, rồi vào "continue with phone number". Chọn "Vietnam +84" rồi điền số điện thoại của mình. Bước 3: Nhập password cho tài khoản (tối thiểu 8 ký tự, có 1 chữ viết hoa và 1 số) Bước 4: Nhập họ và tên (không dấu) vào "first name" và "last name". Bước 5: Mục "Choose username" các bạn nhập tên tài khoản, nhớ là viết liền không dấu (ví dụ: hovaten). Bước 6: Mục "Invitation code" các bạn nhập "Thienco71" rồi ấn SUBMIT. Sau đó vào App Pi Network bấm biểu tượng hình tia sét⚡ và bắt đầu tích lũy Pi. Lưu ý: Cứ sau 24 giờ nhớ vào lại App Pi Network bấm nút tia sét⚡ 1 lần, ngày nào cũng thế!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét