Hãy mạnh dạn thay đổi bản thân, thay đổi thói quen, thoát khỏi vùng an toàn để mỗi ngày đều trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Chỉ có như vậy, ta mới thôi sống mòn, sống phí, sống 'làng nhàng'.
Cuộc
đời ngắn lắm, hãy tận dụng thời gian để sống có ý nghĩa!6 ĐIỀU GIÚP BẠN THAY ĐỔI BẢN THÂN
Dưới
đây là 6 điều Medium đưa ra nhằm giúp chúng ta xoay chuyển,
thay đổi cuộc sống, hướng đến cuộc đời ý nghĩa và thành
công.
1.
XÁC ĐỊNH VAI TRÒ QUAN TRỌNG NHẤT CỦA BẠN TRONG THẾ GIỚI NÀY
Bạn
là ai? Bạn đại diện cho cái gì? Bạn muốn được biết đến vì điều gì? Bạn đã đặt
ra những tiêu chuẩn nào cho mình? Bạn mong muốn đạt được điều gì vào ngày mai,
quý tới hoặc trong 5 năm tới?
Bạn
là chính bạn, như tác giả người Anh Neil Gaiman từng nói: “Thứ bạn có mà không
ai khác có chính là bạn. Tư tưởng, tâm trí, câu chuyện và tầm nhìn của bạn”. Vì
vậy, hãy viết, vẽ, xây dựng và sống theo cách chỉ bạn có thể.
Vùng
an toàn cho ta trạng thái an toàn về tinh thần, khiến rất khó để thoát khỏi nó.
Nhưng nếu không vượt qua, nắm bắt cơ hội, nếu không nhận ra ta có rất ít thời
gian và tận dụng tối đa thời gian thì không thể có cuộc sống tuyệt
vời và phi thường. Vì vậy, hãy là trường hợp ngoại lệ, bạn nhé!
2.
LÀM CHỦ TƯ DUY
Tâm
trí là quyền lực mạnh nhất của bạn. Những câu chuyện và điều bạn tin tưởng về
bản thân có thể ngăn cản sự thay đổi xảy ra hoặc cho phép những ý tưởng mới nảy nở, theo Medium.
Tiến
sĩ Carol Dweck, một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về tính cách, viết: “...quan điểm của bạn về
bản thân ảnh hưởng sâu sắc đến cách bạn lèo lái cuộc sống. Nó xác định liệu bạn
có trở thành người mà bạn muốn trở thành hay không và liệu bạn có hoàn thành
được những điều mà bạn trân trọng hay không”.
Khi
làm chủ được tư duy, bạn sẽ có thể đưa ra những lựa chọn lành mạnh mới, nhìn
tích cực về cuộc sống, cam kết với mục tiêu và hoàn thành chúng.
Quan
điểm của bạn về bản thân ảnh hưởng sâu sắc đến cách bạn lèo lái cuộc sống. Nó
xác định liệu bạn có trở thành người mà bạn muốn trở thành hay không và liệu
bạn có hoàn thành được những điều mà bạn trân trọng hay không
3.
TẬP TRUNG VÀO THÓI QUEN
Để
cải thiện cơ hội thành công, hãy hình thành, duy trì thói quen lành mạnh. Những đột phá ngắn hạn không hiệu
quả.
Hãy
tập trung vào những hành động nhỏ, lặp đi lặp lại, bền vững, nhất quán - chúng
sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. Các chuyên gia khuyên chúng ta chỉ cần tập trung
vào việc cải thiện 1% bất kỳ điều gì bạn đang cố gắng cải thiện là “ngon” rồi.
Hãy
kiên nhẫn với chính mình. Thành công sẽ dừng lại nếu chúng ta ngừng rèn luyện,
theo Medium.
4. TẠO LẬP BUỔI SÁNG HIỆU QUẢ HƠN
Dành
20 phút mỗi tối để buổi sáng thong thả hơn. Trước khi ngủ, hãy lập kế hoạch
việc cần làm, sơ chế đồ ăn thức uống, chọn quần áo... cho hôm sau.
Hal
Elrod viết trong cuốn sách Miracle Morning (Buổi sáng kỳ
diệu): “Cách bạn thức dậy mỗi ngày và thói quen buổi sáng của bạn (hoặc
thiếu nó) ảnh hưởng đáng kể đến mức độ thành công của bạn trong mọi lĩnh vực
của cuộc sống. Buổi sáng tập trung, hiệu quả, thành công sẽ tạo ra những ngày
tập trung, hiệu quả và thành công - điều chắc chắn tạo ra một cuộc sống thành
công”, theo Medium.
5.
NGỪNG LÀM NHỮNG GÌ NGƯỜI “LÀNG NHÀNG” LÀM
Bỏ
ngay những cơn nghiện tinh thần lãng phí thời gian như mải mê lướt mạng xã hội. Tập trung vào phát triển cá nhân, học tập suốt
đời và xây dựng các mối quan hệ làm tăng giá trị cho cuộc sống hiện tại và
tương lai.
Cách
dễ nhất để trở thành người tầm tầm là đi theo đám đông. Hãy bước ra khỏi đó,
hành động bất chấp sự sợ hãi và không chắc chắn, dấn thân vào những nơi mà bạn
biết mình sẽ gặp bất lợi và đòi hỏi nhiều hơn ở bản thân. Nếu bạn muốn thành
công lâu dài, hãy ngừng né tránh những khó khăn, theo Medium.
Xem,
đọc, lắng nghe và phân tích những gì người kiệt xuất đang làm khác với bạn dù
chúng có thể khiến bạn suy sụp và xuống tinh thần. Sự khác biệt giữa những
người đang sống một cuộc sống trọn vẹn, có ý nghĩa và những người đang “tồn
tại” chính là độ tận tâm đối với những điều đúng đắn.
6.
TÌM RANH GIỚI, SAU ĐÓ MỞ RỘNG NÓ
Chọn
một mục tiêu và hướng tới nó, cho phép bản thân theo đuổi những gì quan trọng,
bất chấp các chướng ngại vật để phá vỡ kỷ lục của chính mình. Như các chuyên
gia khẳng định sự cạnh tranh lớn nhất là chính bản thân ta.
Ta
không theo đuôi người khác hay kéo họ xuống mà cần kiểm tra ranh giới của chính
ta. Đừng chỉ muốn làm mọi thứ hoặc thử một nghìn thứ khác nhau và sau đó từ bỏ,
hãy kiên trì, trở thành bậc thầy về chúng,
Theo Medium.
Tham khảo các giải pháp giúp Bạn đột phá
trong bán lẻ & Marketing tại:
http://bit.ly/GIAIPHAP4KINHDOANH
http://bit.ly/GIAIPHAP4TUYENDUNGVIECLAM
-------------------------------------------------------
Follow fanpage: 👉👉👉 https://www.facebook.com/Tuyensinhduhocvieclam
để được cập nhật kiến thức, thông tin tuyển
dụng mỗi ngày nhé!
🤙☎📱📞:
Call/Zalo:
0️⃣9️⃣6️⃣4️⃣5️⃣1️⃣0️⃣0️⃣3️⃣3️⃣
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét